Février, joli mois
Il y a de nombreuses raisons d’aimer le mois de février ...
Pour les gourmands le mois commence avec la chandeleur, le bonheur de déguster des crêpes préparées avec joie,
Pour les amoureux avec la St Valentin, l’occasion de prévoir une soirée spéciale pour votre moitié, lui prodiguer toute votre attention, lui offrir du bien-être,
Pour les rêveurs, les artistes qui ont le cœur en joie avec le carnaval, vu le contexte, pourquoi pas en profiter pour fabriquer des masques qui inspirent la joie ?
Les vacances d’hiver avec ou sans enfant, c’est du temps précieux pour vivre pleinement ce qui vous fait envie.
Pour profiter plus encore des trésors de la nature avec les jours qui rallongent.
Pour s’émerveiller des premières fleurs qui apparaissent.
Le 28 février, journée sans Facebook, un bon prétexte pour voir vos “vrais” amis, pour vous donner du temps pour vous faire plaisir, un bon livre, un dessin, une recette à tester...
Ce mois de février, c'est aussi le mois du Nouvel An Chinois et de la transition vers l'énergie du Printemps, du renouveau.
LE NOUVEL AN CHINOIS
Le nouvel an chinois démarre seulement en février, mais il participe à colorer de son énergie cette nouvelle année qui va s'écouler devant nous.
L'année du rat de métal nous aura permis de nous recentrer, de découvrir en nous des ressources insoupçonnées, habituellement brouillées par nos contraintes, nos tâches quotidiennes, le bruit environnant de nos vies trépidantes où tout va toujours plus vite. Le bruit s'est arrêté, le ralentissement s'est installé, et nous nous sommes retrouvés seuls, face à nous-même, nous révélant des prises de conscience, faisant naître de nouveaux projets, porteurs de résilience. Le rat est le colporteur des maladies et des épidémies. Durant cette année 2020 qui se termine, le symbolisme du rat a été bien présent et l'épidémie COVID, l'actrice principale de notre scène de vie.
Mais le rat est aussi le premier animal du cycle des 12 animaux du zodiac chinois. C'est un début de cycle, ravageur certes, mais un début de cycle. Le rat représente la fermeté, l’agilité, la persistance, la force et la détermination.
chaque animal du zodiaque chinois correspond à un des 12 méridiens énergétiques. Le buffle, animal de l'année 2021, représente l’énergie du foie qui est le siège de l’immunité acquise, de l’identité et de la créativité. Les énergies en présence vont nous amener à "l’Essence Ciel", nous conduisant à un nettoyage. Nous allons devoir nous départir de l’inutile, du superflu. Cette année, on assiste à une forme de purification de l’espace. Et il est de notre responsabilité individuelle de faire le nécessaire à notre niveau pour nettoyer, purifier tous les espaces où règne encore un trop plein ou un doute.
Tout ce que chacun a pu mettre de côté dans un coin de sa tête sans l’avoir traité va se manifester et ressortir certainement de manière parfois bousculante. Collectivement, c'est la même chose : toutes les questions dont on sait qu’il faut les traiter depuis de nombreuses années se réveillent de manière frontale.
L’autre élément présent cette année, c’est le Métal, mais à un stade très faible: l’Année du Rat du Métal 2020 est marquée par des positions et des choix radicaux. Si de nouvelles initiatives sont prises au cours de l'année 2020, elles doivent être soigneusement calibrées afin de minimiser la prise de risque et maximiser ses chances de succès, cela ne signifie pas que l'instinct ne participera pas au processus décisionnel, bien au contraire. Toutes les décisions prises durant cette année de démarrage d’un nouveau cycle influenceront les 12 prochaines années.
Il y a une forme de concentration qui se crée. On revient à l’essentiel, à ce qui est juste, et envisageable. Le tempo est à la mesure, et à la justesse. Nous sommes dans une ère nécessaire de positionnement individuel. Se positionner c'est aussi accepter de dire Non aux sollicitations qui ne sont pas justes pour nous.
L'année du bœuf de métal qui va débuter sera d'emblée propice à la reprise ou la consolidation de nos bases et elle constitue la période idéale pour se concentrer sur les relations. L’énergie Yin, qui est associée au signe Chinois du bœuf de métal, sera très intense et représente le développement et l'évolution.
La couleur de l’année 2021 sera le blanc du métal, laquelle associée aux couleurs porte-bonheur du Buffle : jaune et vert, favorisera la prospérité et le succès selon les règles du Feng Shui. La sérénité du buffle devrait apaiser les violences et permettre à la sagesse de se répandre !
Dans l'horoscope chinois, il faut attendre le 12 février pour passer du Rat de Métal au Buffle de Métal. Manches retroussées, le Buffle travaille d’arrache-pied à bâtir l’avenir. Il apprend à aborder la réalité avec lucidité et sang-froid. Dans l’espoir d’ouvrir des horizons différents, lumineux et plus grands.
Le Buffle gouverne notre destin du 12 février 2021 au 31 janvier 2022. Une année de labeur (du latin "labor" : effort) s’annonce. Méthodique, discipliné, le Buffle incite à redoubler d’ardeur, pour donner de l’essor à des projets innovants. Il gère avec précision, en veillant à sécuriser l’avenir. Le sien et celui de son entourage. Le Buffle renvoie chacun à ses responsabilités. La récolte dépend de ce qui a été semé et de la manière dont l’engagement a été honoré. "Patience !", dit un proverbe chinois au Buffle. "Avec le temps, l’herbe devient du lait". Le temps est le mot-clé de cette année 2021. Le temps qu’il fait (météo), le temps de travail, les temps qui changent. Aussi le temps consacré aux autres. Attaché aux traditions, le Buffle resserre les liens conjugaux, familiaux et amicaux. Sa seule priorité : aimer, en toute sincérité.
L'ENERGIE DU PRINTEMPS
En médecine traditionnelle chinoise, il n’y a pas quatre mais cinq saisons qui sont basées sur la théorie des cinq éléments et des cinq mouvements.
Le calendrier énergétique comprend 4 saisons « pleines » de 72 jours :
• Printemps : correspondant à l’élément Bois (Foie/Vésicule Biliaire)
• Été : correspondant à l’élément Feu (Cœur/Intestin Grêle)
• Automne : correspondant à l’élément Métal (Poumon/Gros Intestin
• Hiver : correspondant à l’élément Eau (Rein/Vessie)
Et entre chaque saison, une intersaison de 18 jours rattachée à l’élément Terre (Rate/Estomac) et à diviser en :
• 9 jours de désamorçage de la saison précédente
• 9 jours d’amorçage de la saison suivante
Ces intersaisons correspondent à un changement d’état, à quelque chose « qui n’est plus » mais « qui n’est pas encore ».
Le propre de la médecine traditionnelle chinoise est la prévention. Elle conseille de faire un bilan saisonnier afin de maintenir l’harmonie énergétique.
LES DATES POUR 2021
3 février 2021 au 16 avril 2021 (Printemps - Bois - Foie - l'expansion, le renouveau)
17 avril 2021 au 4 mai 2021 (Intersaison - Terre - Rate - la transformation)
5 mai 2021 au 19 juillet 2021 (Été - Feu - Cœur ) l’extériorisation,
20 juillet 2021 au 6 août 2021 (Intersaison - Terre - Rate - la transformation)
7 août 2021 au 18 octobre 2021 (Automne - Métal - Poumon- la transition)
19 octobre 2021 au 6 novembre 2021 (Intersaison - Terre - Rate) saison de la transformation
7 novembre 2021 au 15 janvier 2022 (Hivers - Eau - Rein) saison de l’introspection.
Le printemps correspond au foie et à la vésicule biliaire. C'est à cette période là que leur énergie est à son maximum.
La saison printanière débute lorsque les éléments se mettent en branle (les graines commencent à germer, les jours rallongent et la sève monte…).
L’élément BOIS représente la sève qui remonte après l’hiver, l’augmentation de la lumière, la pousse des fleurs et des bourgeons…. Cette saison compare l’Homme à une graine s’apprêtant à sortir de terre.
Les organes associés à la saison sont le foie et la vésicule biliaire, eux-mêmes reliés aux yeux et à la vue. On observe d’ailleurs régulièrement des réactions à ce niveau avec les allergies printanières (les yeux qui pleurent et qui démangent).
L’émotion du printemps, du Foie est la colère, l’exaspération pour un rien …Si l’Energie du Foie est en faiblesse, elle va générer de l’impatience et des peurs, si au contraire elle est en excès, elle peut générer de l’agressivité.
L’intérêt sera donc de trouver le bon équilibre. De façon générale, trouver le juste milieu est le but premier de l’énergétique. Ainsi, si l’on rencontre un excès d’énergie durant le printemps, on se sentira irritable, impatient, on pourra en perdre le sommeil, avoir des inflammations oculaires, des migraines, de l’hypertension. Si en revanche l’énergie liée au printemps est insuffisante, on pourra ressentir de l’anxiété, une mauvaise digestion, de la fatigue ou de l’hypotension.
Parce que nos modes de vie nous déconnectent du rythme naturel, pour être en harmonie avec la saison et ses besoins, une séance chez votre thérapeute s’avère bien utile. Elle permettra d’agir sur les organes concernés par la saison en travaillant sur les méridiens dédiés.
C’est le moment aussi de prendre un peu soin de votre foie mis à rude épreuves tout l’hiver avec des plats riches et souvent très gras.
Évitez les excès (graisses, alcool, sucres…), car le foie et la rate y seront particulièrement sensibles. Privilégiez les légumes verts, les choux, la cuisson vapeur, ainsi que les céréales et les légumineuses. Évitez, également, les aliments trop acides .
SORTEZ DE CHEZ VOUS, PRENEZ L’AIR !
Reprenez une activité physique, mettez vous en action. L’Energie du printemps c’est le mouvement. Il est important de s’aérer, s’oxygéner alors toutes les activités en plein air sont profitables. Le simple fait de vous promener au grand air à la campagne, sur la plage, là où votre regard porte loin va stimuler l'énergie du Foie.
RECETTES DU MOIS :
Les huiles essentielles sont de formidables arômes alimentaires. Quelques gouttes dans votre préparation suffisent pour parfumer le tout d’un doux arôme naturel !
En tant que grands gourmands, nous partageons avec vous de petites astuces pour donner un coup de peps à votre cuisine, tout naturellement. Alors prêts / prêtes à relever le défi de la cuisine aux huiles essentielles ?
Crêpes délicieuses parfumées à l’orange douce et à la cannelle
Pour une dizaine de crêpes :
3 œufs, 100 g de sucre, 250 g de farine, 500 ml de lait, 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle, 5 gouttes d'huile essentielle d'Orange douce.
Préparation de la pâte :
1/ Dans un saladier, mélanger le sucre et les œufs jusqu'à blanchiment du mélange.
2/ Ajouter un peu de farine et du lait, mélanger et renouveler l'opération.
3/ Une fois que vous avez obtenu un mélange homogène, déposer dans une cuillère, les huiles essentielles de cannelle et d'orange.
4/ Ajouter la cuillère à la préparation.
5/ Mélanger à nouveau.
Une fois vos crêpes cuites, vous pouvez les déguster avec un peu de sucre, encore tièdes...
Pancakes vegan avoine, amandes et huile essentielle d’ylang-ylang
Préparation: 15 minutes - Cuisson: 2 à 3 minutes par pancake - Pour: 12 pancakes environ
75g de farine d’avoine, 75g de farine de blé, 40g de farine de riz, 2 cuillères à soupe de poudre d’amandes, 1 cuillère à soupe d’arrow-root, 5g de poudre à lever, ½ cuillère à café de bicarbonate, ½ cuillère à café de vinaigre de cidre, 350ml de lait d’amandes (ou autre lait végétal), 1 cuillère à soupe d’huile d’avocat, 4 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang, un peu d’huile pour la cuisson des pancakes.
Préparation :
1/Tout d’abord, déposer tous les ingrédients secs l’un après l’autre dans un saladier en mélangeant entre chaque ajout.
2/Ensuite, dans un autre récipient, verser le vinaigre de cidre et le lait d’amandes, remuer.
3/Mélanger l’huile essentielle d’ylang-ylang dans l’huile d’avocat et l’intégrer au mélange liquide, fouetter l’ensemble.
4/Verser alors peu à peu le mélange liquide dans les ingrédients secs et remuer jusqu’à obtention d’une préparation homogène.
5/Dans une poêle légèrement huilée et chauffée, déposer une petite louche de pâte et cuire à feu doux. Lorsque les petites bulles se formant à la surface ont éclaté, retourner le pancake et le laisser cuire encore quelques secondes.
Garder les pancakes au chaud, ils seront meilleurs
LA SAINT VALENTIN (quel cadeau naturel et éthique offrir ?)
Alors ? Avez vous fait la liste de vos huiles essentielles, crème hydratante , huile de coco ?
Pourquoi ? Parce que c'est la Saint Valentin dans quelques jours !
Entretenir, Eveiller ou Réveiller la complicité, la sensualité, la Passion...
Faites vous plaisir !! 💓
Vous voulez offrir à votre chéri(e) un cadeau qui a du sens. Voici quelques idées :-)
Pour Madame :
Des roll-on de fleurs qui, outre les effets des fleurs sur le corps et l'esprit, sont des parfums sensuels naturels et éthiques,
ou-bien des synergies magiques qui vous apporteront beaucoup. Voici les huiles essentielles ou mélanges qui rencontrent le plus de succès.
La synergie "Passion" stimule votre libido, votre passion, votre créativité.
On y trouve des graines de Cardamome, écorce de Cannelle de Ceylan, rhizome de Gingembre, clou de Girofle, bois de Santal, absolue de fleurs de Jasmin, absolue de gousse de Vanille, feuilles de Damiana et huile de coco fractionnée.
Passion est composé d'huiles essentielles merveilleuses dont certaines sont connues pour un soutien aphrodisiaque qui contribue à réveiller la sensualité ! 💓
La synergie "Whisper" tel un mot doux murmuré à son oreille !💝
Whisper a été spécialement conçu pour les femmes, pour réveiller le féminin-sacré.
Il émet un arôme doux et musqué et crée une fragrance unique et personnelle lorsqu'il est appliqué sur la peau.
Cette synergie se compose de rose, jasmin, bergamote, cannelle, cistus, vétiver, ylang ylang, cacao, vanille, santal, patchouli et huile végétale de noix de coco fractionnée.
Vous pouvez l'appliquer sur les poignets pour créer un parfum personnel tout au long de la journée.
Ou encore versez une goutte sur la paume des mains et appliquez sur le cou pour un arôme apaisant.
Ou versez quelques gouttes sur un bijoux aromatiques pour un parfum durable.
Ou simplement quelques gouttes avec une lotion ou crème non parfumée pour hydrater la peau et revigorer les sens.
Pour Monsieur :
L'énergie du printemps est associée au foie. Et le rôle énergétique du foie dans le corps, c'est le mouvement. C'est le moment de se remettre au sport, pas dans les salles bien-sûr puisqu'elles sont fermées mais quel bonheur de faire de longues marches, d'aller courir, de s'initier au yoga, de s'inscrire dans un club de sport virtuel et de réveiller ses muscles de chez soi, ou encore de mettre de la musique et de danser en bougeant dans son salon, les fenêtres grandes ouvertes.
Pour accompagner la reprise du sport et préparer les beaux jours, le kit de l'athlète a beaucoup de succès, tant pour les femmes que pour les hommes.
Vous ressentez un manque d'ancrage, de l'anxiété, la sensation d'avoir les idées qui partent dans tous les sens, de la difficulté à vous centrer, à apaiser votre mental, alors la synergie Balance est celle qu'il vous faut. Le mélange subtil d'épicéa, de palissandre, d'encens et de barbotine offre une fragrance très agréable. Elle se décline aussi en déodorant. Associer les deux pour un quotidien plus serein et aligné constitue un cadeau très apprécié, tant pour les hommes que pour les femmes.
Dans la gamme SPA de doTERRA, le "spa basic kit" associant gel de douche et crème hydratante neutre est un cadeau qui plaît.
On peut lui associer le savon hydratant.
Recette pour le rasage
Le rasage est peut-être un acte essentiel, mais ce n’est pas une raison pour en subir les inconforts et les blessures. Apaisez votre peau grâce à ce sérum après-rasage aux huiles essentielles dōterra qui adoucit votre peau et lui donne une apparence saine et éclatante, même après le rasage.
Ingrédients
½ tasse d'huile de Noix de Coco Fractionnée
¼ tasse d'eau de Rose ou d'Hamamélis (peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels)
5 gouttes d'huile d'Encens
5 gouttes d'huile de Lavande
5 gouttes d'huile d'Arbre à thé
5 gouttes d'huile d'Hélichryse
5 gouttes d'huile de Myrrhe
Instructions
Mélanger l’huile de noix de coco fractionnée et l’eau de rose ou l’hamamélis dans une bouteille en verre munie d’un pulvérisateur ou d’une pompe.
Ajouter les huiles essentielles, refermer la bouteille et secouer.
Pour utiliser le produit, le vaporiser directement sur la peau ou masser l’équivalent de deux ou trois pompes sur la peau après le rasage.
Les arômes apaisants et riches de cette recette en font un choix idéal pour les femmes comme pour les hommes. Préparez-vous à connaître une toute nouvelle sensation apaisante après chaque rasage, rehaussée par les bienfaits de vos huiles essentielles préférées.
Recette pour votre diffuseur d'huiles essentielles :
LES PROMOTIONS doTERRA DU MOIS
Bonjour février !! nouveau mois, nouvelles promotions !
Ce mois ci l'Eucalyptus Citronné est à l'honneur !
Devenir adhérent doTERRA c'est bénéficier des promotions mensuelles et d'un accompagnement dans l'utilisation de vos huiles essentielles. S'inscrire au programme Fidélité c'est bénéficier en plus chaque mois d'une huile ou synergie en cadeau et d'un pourcentage de votre commande reversé chaque mois sous forme de points cadeau.
Si vous êtes adhérent(e)s LRP (programme fidélité), ce mois-ci vous recevrez GRATUITEMENT l'Eucalyptus citronné en 15ml si votre commande mensuelle fidélité LRP est passée entre le 1er et le 15 février 2021 et correspond à 125 PV (points) au moins.
Et pour tous les adhérents, bénéficiez d'une réduction de -10% sur le roll-on "hd Clear" en 10ml.
Nos ados l'adorent et leur peau aussi (contre l'acné notamment).
Formulée avec de l’huile de graines de Cumin noir et des huiles essentielles CPTG, cette formule peut être appliquée sur des zones ciblées du visage et du corps.
Ce roll-on peut être associé, dans la même gamme, au gel nettoyant HD CLear, pour procéder au nettoyage profond de la peau avant l'application du roll-on.
LES ATELIERS-DECOUVERTE des huiles essentielles
Afin que vous puissiez en prendre connaissance aux moments les plus opportuns pour vous, les enregistrements des ateliers-découverte seront bientôt à votre disposition sur le site Bien-Etre et Energie et les e-book correspondants pourront vous être envoyés sur demande.
Ce mois-ci, vous trouverez sur le site la présentation "Harmonisez vos chakras avec les huiles essentielles" et l'e-book sera envoyée aux clients ou sur demande.
Si vous habitez dans la région toulousaine, les conseiller(e)s Bien-Etre et Energie vous proposent d'organiser chez vous un atelier découverte de l'aromathérapie associée à la lithothérapie, avec trois ou quatre de vos amis pour un moment de partage convivial. Toutes les mesures sanitaires seront bien-sûr respectées pour votre sécurité. Appelez le 07 67 144 133 ou appelez directement votre conseiller(e) si vous en avez un(e) et nous organiserons ce moment ensemble.
VOS RENDEZ-VOUS BIEN-ETRE ET VOS FORMATIONS
Le cabinet Bien-Etre et Energie est ouvert au Vernet (31) et Nathalie Combarieu vous reçoit dans le respect des mesures sanitaires, pour tous vos rendez-vous santé, gestion des émotions, harmonisation énergétique avec le Reiki et les méthodes Luc Bodin, chemin de vie, Nettoyage karmique ou transgénérationnel et Tarologie. Les rendez-vous à distance, en visioconférence, sont également ouverts à réservation.
Tout le mois de février, pour fêter le printemps, le soin d'une heure "Vitalité et sérénité" (uniquement en présentiel au cabinet) vous est proposé au tarif exceptionnel de 40 euros au lieu de 60 euros (RV au 07 67 144 133 ou-bien sur le site internet).
Voici les prochaines dates de formations :
Reiki :
Les samedis et dimanches : 6 et 7 mars 2021 ou 10 et 11 avril 2021 ou 5 et 6 juin 2021.
La description et l'inscription, c'est ici :
https://www.bien-etre-energie.org/formations-et-ateliers/formation-reiki/
Initiation à la lithothérapie, le pouvoir des pierres :
Samedi 20 mars 2021 ou samedi 8 mai 2021.
Description et inscription :
https://www.bien-etre-energie.org/formations-et-ateliers/initiation-%C3%A0-la-lithoth%C3%A9rapie/
Vie après la vie, passeur d'âme :
Samedi 24 avril 2021 ou samedi 26 juin 2021.
Description et inscription ici :
https://www.bien-etre-energie.org/formations-et-ateliers/formation-vie-apr%C3%A8s-la-vie/
Initiation à la radiesthésie, utilisation du pendule :
Samedi 20 février 2021 ou samedi 22 mai 2021.
Description et inscription :
https://www.bien-etre-energie.org/formations-et-ateliers/initiation-%C3%A0-l-utilisation-du-pendule/
Bientôt :
Encore un peu de patience :-) Très bientôt, vous trouverez en vente sur ce site, des bijoux bien-être, pendentifs et boucles d'oreille réalisés à la main en bois et pierres naturelles par Yoann, artisan du bien-être et des bracelets en pierres naturelles, pour associer lithothérapie et féminité.
Passez un excellent mois de février dans cette belle énergie du printemps où la nature et les sens se réveillent.
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