REEQUILIBRAGE EMOTIONNEL

La vie est parfois bousculante et vous amène à subir du stress, des émotions perturbantes, à vous paralyser dans un burnout ou à vous faire vivre des deuils dont vous n'arrivez pas à vous remettre.

La consultation d'une personne bienveillante, à l'écoute de vos trop plein d'émotions et qui pourra vous aider à trouver des ressources, est parfois nécessaire pour sortir du cercle dont vous ne voyez pas l'issue.

L'EFT, les thérapies brèves, l'aromathérapie, la lithothérapie, les fleurs de Bach mais aussi la naturopathie avec des conseils en compléments alimentaires, et la Médecine Traditionnelle Chinoise... seront notamment utilisées pour vous aider à trouver l'interrupteur qui rallumera l'espoir et la joie en vous.

La consultation de rééquilibrage émotionnelle se fait en cabinet ou en visioconférence.


L'EFT

(Emotional Freedom Techniques) 

 

Technique de Liberté Emotionnelle

 

 

 L'EFT est une forme d'acupression pour libérer les émotions négatives, le stress et l'anxiété

qui nous empêchent d'avancer. En cabinet ou en visioconférence, cette technique sera pratiquée en miroir, face au thérapeute.

 

Rattachée à la psychologie énergétique, l'EFT est utilisée aujourd'hui par des millions de personnes. Elle est fondée sur l'observation suivante :

"Toute émotion négative provient d'une perturbation du système énergétique corporel".

 

Appelée aussi "acupuncture émotionnelle sans aiguille", l'EFT a le mérite d’être une thérapie rapide, indolore et vraiment efficace pour le traitement du stress et la libération des émotions négatives. C'est une thérapie de développement personnel.

 

C'est une méthode rapide, efficace, amusante et facile à apprendre qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué.

 

Champs d'action :

Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que : la tristesse, la peur ou les peurs, les phobies, la colère, le dégoût, la honte, l'anxiété, la culpabilité, etc...,

et peut également aider à résoudre les problèmes physiques : les douleurs, la maigreur, l'obésité, la mauvaise image de soi, etc...

 

ou à vous défaire de certaines manies : le tabagisme, les envies compulsives, les toc, le bégaiement, etc

 

Comment ?

Il s'agit de tapoter ou de frotter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens.

En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés.

Vous conservez la mémoire de l’événement qui vous a dérangé, mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait.

C'est dire comme cette méthode peut trouver de nombreuses utilisations.

Les enfants l'adorent car elle les aide à gérer de nombreux petits maux au quotidien :

peurs ou phobies( du noir, des araignées, de l'école...), colères, moqueries, anxiété de séparation, pipi au lit,.. 

Son efficacité est sans pareil pour se débarrasser des craintes , peurs et phobies et d'une rapidité époustouflante.

 

L'EFT, une thérapie courte

L'EFT fait partie des thérapies courtes. Le traitement durable d'une anxiété, d'une phobie embarrassante, d'un stress exagéré, pourra se faire souvent en moins d'une dizaine de séances. Comparée à la durée de certaines psychothérapies qui se compte en mois, voire en années (!...), on peut clairement classifier l'EFT parmi les thérapies courtes. 

Néanmoins, il faut insister sur le fait que la pratique "à la maison" sera elle aussi importante. 

Le praticien se doit de transmettre la connaissance qui permettra l'auto-pratique de l'EFT et devra insister sur la nécessité de cette pratique régulière pour que les résultats soient plus rapides et 

plus durables.

 

Un des objectifs de l'EFT est de former le patient à pratiquer l'auto-traitement. Une partie de la thérapie consiste donc à transmettre cette connaissance. C'est une des forces et des originalités de la Technique de Libération Emotionnelle.

 

Références :

Aujourd'hui, l'EFT est une technique affiliée à la psychologie énergétique qui a fait ses preuves. 

Elle est pratiquée avec succès par des millions de personnes aux Etats-Unis.

En France, elle est reconnue comme une solution de thérapie brève vraiment efficace. Plus de 2000 thérapeutes et praticiens (médecins, psychologues, sophrologues, naturopathes, ...) se sont formés à l'EFT et l'utilisent dans le cadre de leur action thérapeutique.

 

Voici, à ce titre, deux références significatives : 

 

L'armée américaine utilise officiellement l’EFT pour traiter le SSPT (Syndrome de Stress Post Traumatique) des vétérans des guerres d'Irak et d’Afghanistan.

Une mission humanitaire envoyée en Haïti a aidé des centaines de victimes du tremblement de terre de 2010 à se relever du violent traumatisme qu'elles avaient subi. 


L'aromathérapie, la nature concentrée dans un flacon,

pour sortir du cercle émotionnel

De nombreux mélanges d'huiles essentielles permettent d'interagir sur les émotions et d'apporter beaucoup de soulagement et de bien-être dans les périodes difficiles.

Lors du rendez-vous au cabinet, les mélanges les plus adaptés seront sélectionnés et essayés afin de poursuivre à la maison leur utilisation. Lors d'un rendez-vous à distance, selon vos besoins déterminés par les échanges avec le praticien, les mélanges les plus adaptés vous seront conseillés.

 


Les fleurs de Bach,

Une homéopathie liquide 

au service de votre équilibre émotionnel

 

A chaque personne son mélange de fleurs de Bach. Lors du rendez-vous au cabinet ou en visioconférence, le mélange le plus adapté sera déterminé pour une utilisation en cure d'environ trois semaines à la maison.


La lithothérapie

Vous reconnecter à vos parts minérales pour calmer vos émotions

 

A chacun sa pierre-jumelle, celle qui lui apportera le plus de consolation ou de boost d'énergie. Beaucoup de pierres de lithothérapie peuvent être utilisées pour soulager les douleurs émotionnelles mais toutes ne sont pas adaptées à chacun. Lors de la consultation, les pierres les plus adaptées à vos besoins vous seront conseillées.


Lors de votre rendez-vous, au cabinet ou à distance, une ou plusieurs des techniques abordées ci-dessus vous seront proposées. 

Chaque rendez-vous est différents, selon vos attentes et vos besoins. Une seule séance peut être suffisante mais deux à trois séances seront réellement bénéfiques pour aborder tous les aspects.

Au cabinet, la séance peut également être axée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, avec un massage aux huiles essentielles ou une séance d'acupuncture sans aiguilles sur les points émotionnels du corps. Et vous repartirez également avec des conseils d'automassage sur certains points d'acupuncture ou de postures de Qi Gong à faire chez vous.


Rendez-vous au 07 67 144 133 ou ici :


Les informations données, les pratiques décrites ou une éventuelle séances en énergétique traditionnelle chinoise, ne doivent en aucun cas avoir pour effet de retarder ou annuler une consultation auprès d'un masseur-kinésithérapeute ou-bien auprès d'un médecin généraliste ou spécialiste qui seul peut établir un diagnostic, déterminer un traitement, prescrire la prise de médicaments ou encore décider de l'arrêt d'un traitement. Les séances visent à un bien-être global ( corps et esprit ).